Eine Gruppenberatung setzt sich aus Menschen zusammen, die gemeinsam mit Hilfe einer Gruppe ihre Ernährung umstellen möchten. Ziele sind sowohl ein gesundes Ernährungsverhalten sowie eine Gewichtsreduktion und Gewichtsstabilisierung.

Die darin vorkommenden Themen und Ernährungsempfehlungen richten sich dabei nach der deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE). Jeder Teilnehmer bekommt jedoch einen individuellen Ernährungsplan.

Dabei stellt die Gruppenberatung eine präventive Maßnahme da (§20 SGB V) und richtet sich allgemein an gesunde Menschen.

Ein Termin für einen neuen Start eines Kurses ist noch nicht geplant.